Il est souvent complexe de perdre du poids, car il faut jongler avec tous les ingrédients, les calories, les vitamines, les nutriments… Si vous n’êtes pas un professionnel de la nutrition, vous avez sans doute des difficultés pour obtenir des réponses précises.
Un compteur de calories pour une alimentation saine
Cette application disponible sur tous les Smartphones devrait changer votre quotidien. Il s’agit d’un compteur de calories, vous adoptez donc facilement une alimentation équilibrée et saine. Il suffit d’un rapide coup d’oeil pour savoir si ces ingrédients que vous souhaitez déguster sont bénéfiques ou catastrophiques pour votre santé.
Une diététicienne vous prépare votre régime
Cette application vous propose un contenu complet avec, notamment, des régimes. Ce sont des programmes personnalisés qui ne sont pas universels. Ceux dévoilés dans les magazines ne portent jamais leurs fruits puisqu’ils ne sont pas adaptés à vos besoins, votre morphologie ou encore vos objectifs. Une diététicienne vous propose donc ses services pour que vous puissiez enfin effacer les kilos superflus sur la balance et retrouver votre ligne d’antan.
150 000 aliments ont été étudiés sous toutes les coutures
Cette application française est facile à utiliser, rapide et efficace. Il suffit d’un test pour constater que les effets sur votre alimentation sont pratiquement immédiats. Plusieurs points forts devraient vous convaincre :
- Vous avez une base de données avec 150 000 aliments
- Une communauté qui ne cesse de s’étoffer
- Divers outils pour vous aider au quotidien avec des recettes par exemple
Il n’a donc jamais été aussi simple de perdre du poids.
