Coach sportif professionnel depuis plus de 15 ans, je suis aujourd’hui spécialisé dans le coaching à domicile sur Bordeaux et sa région.
Un entraîneur d’expérience
Diplômé de deux Brevets d’Etat, mais surtout riche d’une grande expérience dans le domaine de l’entraînement, j’ai au fil des années réussi à développer de grandes facultés d’adaptation. Ainsi, je propose aujourd’hui des programmes d’entraînement ultra-personnalisés en fonction des aptitudes, disponibilités et objectifs de chacun. A partir d’un questionnaire détaillé et de multiples tests de condition physiques, je détermine vos points forts et vos faiblesses. Puis, j’élabore un programme sportif sur-mesure et je vous accompagne dans sa réalisation lors de séances de coaching d’une heure. Mon rôle est alors de vous expliquer les exercices, de corriger vos mouvements, et surtout de vous amener au maximum de vos capacités lors de chaque séance. Tout au long de votre programme, de nouveaux tests seront effectués régulièrement afin de vous montrer votre progression, et pour les personnes dont l’objectif est de perdre du poids, l’utilisation d’une balance à impédancemètre trouvera tout son sens en détaillant l’évolution de vos masses grasse et musculaire.
En pratique
Très flexible, je me déplace à votre domicile du lundi au samedi de 6h à 22h, avec tout le matériel nécessaire à la réalisation de vos entraînements.
Mes tarifs sont compris entre 40 et 50 euros pour une heure de coaching personnel, dont 50 % sont déductibles des impôts (je suis agréé pour les services à la personne), sans aucun frais de déplacement si vous habitez Bordeaux et son agglomération.
Plus d’informations : www.personal-sport-trainer.com/coach-sportif-bordeaux.html (http://www.personal-sport-trainer.com/coach-sportif-bordeaux.html)
