La difficulté de se remettre au sport
Vous souhaitez vous remettre en forme ? Vous aimeriez faire de la musculation (http://www.creasite-france.com/se-muscler-les-biceps/) ? La course à pied vous tenterait bien ? Si vous répondez oui à une de ces questions, c’est surement que vous voulez vous mettre ou vous remettre au sport.
Et dans la plupart des cas, il faut passer par une salle de sport ou un entraineur personnel pour y arriver convenablement, ce qui a évidemment un coût pour vous.
Bien souvent, la plupart d’entre nous va aller sur différents blogs, forums ou sites spécialisés pour trouver comment faire. Et presque à chaque fois, la difficulté est de réussir à trouver de bons conseils adaptés à notre morphologie, à nos capacités physiques et à nos envies tout simplement.
Les informations du « Coach »
Le site MonCoach cherche à fournir un accès à un programme sportif et diététique adapté sur mesure à chacun d’entre nous, tout en participant à une réelle communauté.
Mais en réalité le site va bien plus loin grâce à son blog. Sur celui-ci, il est possible de trouver une multitude de conseils, articles et autres contenus sur la musculation (http://blog.moncoach.com/musculation/), la course à pied, la nutrition et la diététique : de quoi se remettre en forme facilement, et surtout durablement.
Contrairement aux autres sites basés sur la même thématique, le blog de MonCoach va bien plus loin car non seulement il traite de A à Z les sujets, mais surtout il s’adresse à tous, du plus débutant au plus sportif d’entre nous.
MonCoach, un blog qui vous veut du bien
Bref, si vous cherchez de bons conseils sportifs, avec de réels programmes d’entrainement adaptés à vos besoins, ce site est fait pour vous !
