Vous entendrez bientôt parler de wtbslim, mais pour quelles raisons ?
Tout d’abord il s’agit un sujet passionnant qui ne vieillit pas : la perte de poids ou l’atteinte d’un poids idéal.
Ce qui change, en revanche, c’est la manière. Au lieu de vous proposer de réaliser un régime, nous vous proposons une méthode : suivre l’évolution de votre poids ainsi que différents facteurs ayant une influence sur votre poids (activité sportive, grignotage etc.) .
Après avoir suivi vos habitudes,vous profiterez de la mise en forme automatique à l’aide de graphique. Ces graphiques vous permettent de corréler l’évolution de votre poids avec la présence des différents facteurs que vous aurez renseigné. A partir de là, vous pouvez déjà identifier des leviers qui vous permettraient de prendre de bonnes habitudes. Nous insistons sur la notion de bonnes habitudes car elle est essentielle, nous cherchons le long terme quand les régimes vous donne du court terme et un effet Yoyo. Progressivement, vous pourrez vous remettre au sport par exemple, si ce n’était pas le cas. Vous pourriez également revoir vos habitudes alimentaires et vous inspirez des éléments à consommer sans modération ou au contraire avec parcimonie. (Cela fait déjà l’objet d’un article sur l’alimentation (http://www.creasite-france.com/alimentation-equilibree-chien-chat/) que vous pouvez retrouver sur notre blog).
Profitez également des applications mobiles pour faire en sorte que toutes cette information vous suive partout où vous allez, et surtout que vous puissiez saisir plus facilement vos informations.
Enfin, vous pourrez suivre nos programmes, suivre notre actualité et participer sur le forum afin de poser vos question ou profiter du retour d’expérience de chacun.
)
